Partecipare al gruppo MTT da la possibilità di svolgere gli esercizi di rafforzamento muscolare sotto la guida esperta di un fisioterapista che saprà consigliarvi sui migliori esercizi e correggere eventuali imperfezioni d'esecuzione.

Particolarmente indicato per coloro che soffrono di problemi alla schiena è il gruppo di GINNASTICA LEGGERA dove, sotto la guida dei nostri fisioterapisti, si affrontano esercizi di ginnastica dolce particolarmente indicati alle problematiche dorsali.

Indicato a tutti è anche il  corso di PILATES pensato in una fascia oraria particolarmente adatta alle mamme con figli in età scolastica, godetevi un attimo per voi stesse!

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Anche in piscina sono previsti numerosi corsi e gruppi di ginnastica in acqua organizzati da monitori esterni indipendenti; ginnastica in gravidanza, corsi di nuoto per bambini, idrobike e molto altro. Per maggiori informazioni contattare direttamente i responsabili delle varie proposte.